Прекратите погружение, как только поймёте, что не можете мягко выровнять давление. Не прикладывайте усилий и не продолжайте опускаться в надежде, что давление выровняется само. Немного поднимитесь, пока не станет комфортно, и попробуйте снова; если проблема не проходит, завершите погружение.
Проблемы с выравниванием давления при погружении — повод остановиться, а не превозмогать дискомфорт. Попытки силой продуть уши или пазухи могут привести к травме, а дальнейшее погружение усиливает давление. В этой статье объясняется, что делать, если выровнять давление не удаётся, и почему безопаснее отменить погружение, если проблему не удаётся устранить.
| Признак | На что он может указывать | Что делать |
|---|---|---|
| Давление в ухе, которое проходит после выравнивания | Разница давлений во время погружения | Выравнивайте давление, пока не появился дискомфорт |
| Дискомфорт в ухе, который не проходит | Давление не удаётся выровнять | Прекратите погружение; поднимитесь, пока давление не ослабнет |
| Давление в области лба или скул | Возможный отёк или заложенность | Если симптомы не проходят, прекратите погружения на сегодня |
| Заложенность или воспаление | Евстахиевы трубы может быть трудно открыть | Не пытайтесь силой продолжать погружение |
- 3 обозначенные области Лоб, скулы и уши названы возможными местами стойкого давления или дискомфорта.
- 1 барабанная перепонка При повышении давления воды барабанная перепонка может прогнуться внутрь, если давление в ухе не выровнено.
- 0 дальнейших спусков Если выравнивание давления не уменьшает дискомфорт, прекратите погружение, а не пытайтесь его преодолеть.
Как меняется давление при погружении с аквалангом?
Давление и барабанная перепонка
Во время погружения давление воды растёт, увеличивая перепад давления по обе стороны барабанной перепонки, если давление в среднем ухе не выровнено. Выравнивание сближает давление внутри ушей с давлением окружающей воды и помогает защитить барабанную перепонку по мере погружения.
По мере роста внешнего давления барабанная перепонка может прогибаться внутрь. Если ждать боли или ощущения давления, прежде чем выравнивать его, значит, перепад уже воздействует на перепонку. Если он продолжит увеличиваться, перепонка может прогнуться сильнее или повредиться, что приведёт к баротравме.
- Выравнивайте давление заранее: Во время погружения уравнивайте давление в среднем ухе с давлением окружающей воды, не дожидаясь дискомфорта.
- Остановитесь, если дискомфорт не проходит: Давление или дискомфорт в ушах, лбу или скулах, которые не уменьшаются после выравнивания, могут указывать на заложенность или отёк. Прекратите погружение и не пытайтесь преодолеть давление.
Почему заложенность может затруднить выравнивание давления?
Заложенность может затруднить выравнивание давления: воспаление или слизь могут сузить евстахиевы трубы, из-за чего их труднее открыть и давление между средним ухом и окружающей водой не уравнивается. Лоб, скулы и уши связаны между собой, поэтому отёк или заложенность в одной или нескольких этих областях могут ощущаться как давление или дискомфорт в других.
К возможным причинам относятся болезнь, аллергия, раздражители окружающей среды, некоторые продукты, гормональные изменения и недостаточное потребление жидкости; усталость также может затруднить открытие евстахиевых труб. Это возможные причины, но они не доказывают, что симптомы дайвера вызваны каким-либо одним фактором.
Когда давление — повод остановиться
Давление или дискомфорт в области лба, скул или ушей, которые не уменьшаются после выравнивания, могут указывать на заложенность или отёк. Считайте это поводом прекратить погружения на сегодня: погружение без выравнивания давления увеличивает перепад по обе стороны барабанной перепонки и может привести к баротравме.
При каком дискомфорте нужно прекратить погружение?
Обычное давление и тревожный сигнал
Прекратите погружение, если давление или дискомфорт в ушах не проходят после выравнивания. Не продолжайте спуск, рассчитывая выровнять давление позже. Во время погружения давление воды уже прогибает барабанную перепонку внутрь, поэтому ожидание боли в качестве сигнала означает, что перепад давления продолжает расти.
Дискомфорт в области лба, скул или ушей, который не проходит после выравнивания, может указывать на заложенность или отёк связанных между собой областей. Если симптомы не уменьшаются, прекратите погружения на сегодня: согласно рекомендациям, это обычный сигнал к остановке, а не повод силой продолжать спуск.
- Обычное давление: Давление в ухе, которое уменьшается после выравнивания, — не то же самое, что дискомфорт, сохраняющийся несмотря на попытку.
- Тревожный сигнал: Если выравнивание не помогает, стойкое давление или дискомфорт в области лба, скул или ушей — повод прекратить погружения на сегодня.
Что делать, если не удаётся выровнять давление?
Остановитесь, уменьшите давление, оцените ситуацию
Прекратите погружение, если давление в ушах, лбу или скулах вызывает дискомфорт или не уменьшается после выравнивания; поднимитесь, пока давление не ослабнет, а затем оцените ситуацию — не пытайтесь преодолеть дискомфорт или продолжать опускаться. Если давление сохраняется, завершите погружения на сегодня.
- Давление ослабло после подъёма: Сделайте паузу и оцените ситуацию, прежде чем решать, продолжать ли погружение; не возобновляйте спуск, пока дискомфорт не прошёл.
- Давление сохраняется, несмотря на попытки выравнивания: Завершите погружения на сегодня, особенно если дискомфорт ощущается в области лба, скул или ушей.
Если поднять взгляд и вытянуть шею, это может помочь открыть евстахиевы трубы — каналы, участвующие в выравнивании давления в ушах. Попробуйте это, только остановившись или поднимаясь, но не используйте этот приём как повод силой продолжать спуск, если дискомфорт сохраняется.
Когда рекомендации по выравниванию давления не делают погружение безопасным?
Ограничения и распространённые ошибки
Рекомендации по выравниванию давления не сделают погружение безопасным, если отёк или заложенность мешают открыть евстахиевы трубы: повторные попытки не гарантируют, что закупорка устранится или перепад давления исчезнет. Если уши всё ещё болят или в них сохраняется ощущение давления, дальнейшее погружение может прогнуть или травмировать барабанную перепонку и привести к баротравме.
К распространённым ошибкам относятся ожидание боли, прежде чем выравнивать давление, и попытки справиться с сохраняющимся давлением в области лба или скул как с проблемой только ушей. Симптомы в ушах, лбу и скулах, которые не уменьшаются после выравнивания, могут указывать на заложенность или отёк связанных между собой областей. Если симптомы сохраняются, прекратите погружения на сегодня.
- Выравнивание удаётся: Продолжайте погружение, только пока давление можно выровнять и при этом дискомфорт не сохраняется.
- Выравнивание не удаётся или дискомфорт сохраняется: Прекратите погружение, а не повторяйте попытки, продолжая опускаться.
- Давление в области лба или скул сохраняется: Считайте это возможным признаком заложенности, а не просто проблемой с ушами, и прекратите погружения на сегодня.
Как дайверам защитить уши при следующем погружении?
Чтобы защитить уши при следующем погружении, отрабатывайте выравнивание давления во время обучения, начинайте выравнивать его до появления дискомфорта, при необходимости поднимайте взгляд и вытягивайте шею, а также останавливайте погружение, если заложенность мешает комфортно выровнять давление. Эти меры помогают справиться с изменением давления, пока оно не стало болезненным.
Выравнивайте давление заранее и регулярно, не дожидаясь боли или ощущения давления: по мере погружения барабанная перепонка уже прогибается внутрь под действием растущего давления воды. Если отработать выбранный способ выравнивания давления во время обучения, он станет привычным ещё до погружения. Под водой вы сможете сосредоточиться на мягком и своевременном выполнении приёма, а не на том, как его освоить.
Когда нужно сделать паузу или остановиться
Если поднять взгляд и вытянуть шею, это может помочь открыть евстахиевы трубы; используйте такое положение, только если оно облегчает выравнивание давления. Если не получается комфортно выровнять давление, остановите погружение, а не пытайтесь сделать это силой. Заложенность или отёк могут перекрыть связанные между собой каналы, поэтому не начинайте и не продолжайте погружение, если из-за этого не удаётся комфортно выровнять давление.
Давление или дискомфорт в ушах, лбу или скулах, которые не уменьшаются после выравнивания, могут указывать на заложенность или отёк. Считайте это поводом прекратить погружения на сегодня, а не испытанием, которое нужно преодолеть: если продолжать погружение без выравнивания давления, перепад будет расти и может повредить барабанную перепонку.
Часто задаваемые вопросы
Почему во время погружения с аквалангом у меня закладывает уши?
Продолжать ли погружение, если при выравнивании давления возникает боль?
Может ли заложенность затронуть не только уши?
Помогает ли при выравнивании давления в ушах поднятый взгляд?
Главное
- Выравнивание давления уравнивает давление внутри ушей с давлением окружающей воды.
- Заложенность, воспаление или слизь могут затруднить открытие евстахиевых труб.
- Стойкий дискомфорт в области лба, скул или ушей — повод прекратить погружения на сегодня.
- Не продолжайте погружение, если оно сопровождается болью или выравнивание давления не помогает: барабанная перепонка может пострадать.
Источники
- Molchanovs — «Выравнивание давления при фридайвинге: как избежать проблем с заложенностью»
- tdisdi.com — «Попрощайтесь с проблемами при выравнивании давления!»
- divessi.com — «Выравнивание давления по Френцелю: что это такое и как работает»
- blog.padi.com — «Выравнивание давления и уход за ушами у дайверов»
- dan.org — «Победите сдавливание: выравнивайте давление как профессионал»
